‘झूठ’ बोलने के ‘ये’ है 5 बड़े ‘नुकसान’

झूठ बोलने के ये नुकसान –

1. झूठ बोलने से मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए भी नुकसानदायक हो सकती है।

2. झूठ अधिक बोलते हैं उन्हें तनाव और अवसाद जैसी मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

3.  डेलीमेल वेबसाइट पर प्रकाशित शोध की मानें तो ज्यादा झूठ बोलने से गला खराब होने या सिरदर्द जैसी शारीरिक समस्याएं भी हो सकती हैं।

4. झूठ बोलने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है।

5. एक शोध के मुताबिक, झूठ बोलने से इंसान की मृत्यु जल्दी हो जाती है।

एक रिचार्ज के मुताबिक, अमूमन लोग ‌एक दिन में एक या दो बार झूठ बोलते हैं जबकि हफ्ते बर में 10 से 11 बार झूठ बोलते हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, औसतन तीन बार झूठ बोलने पर चार तरह की मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकती है और तीन तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता। शोध में ये भी पाया गया है कि जो लोग कम झूठ बोलते हैं या नहीं बोलते हैं, वे अपेक्षाकृत अधिक स्वस्थ रहते हैं और ज्यादा जीते हैं।